Disturbi intestinali e stanchezza debolezza – Ecco cosa può causarlo …
Disturbi intestinali, stanchezza, debolezza, pancia gonfia, mal di testa, Intolleranze?
Tutto parte dall’intestino!
Cos’è la disbiosi:
La disbiosi è un’alterazione della flora batterica intestinale. La flora batterica comincia a svilupparsi fin dalla nascita, ed è costituita da microorganismi che agiscono come barriera difensiva dagli agenti patogeni (cioè che ci possono far ammalare). Più di 400 specie batteriche vivono nel tratto gastrointestinale e costituiscono un vero e proprio ecosistema. I batteri cosidetti “buoni” proteggono la mucosa digestiva e intestinale, facilitando i processi digestivi e assimilativi. L’equilibrio tra i vari gruppi e sottogruppi di questi batteri è indispensabile per la salute. Quando haimè questo equilibrio (eubiosi) si rompe si parla di disbiosi e si possono creare le condizioni per la proliferazione dei germi patogeni. La flora batterica intestinale perde il proprio ruolo di barriera protettiva dell’organismo e lascia passare le sostanze nocive facilitando così la proliferazione di funghi (come ad esempio la candida!), di reazione allergiche o di malattie autuimmuni (come ad esempio l ‘atrite reumatoide!). La flora batterica dunque è il vero motore vitale dell’intestino da cui dipende il nostro sistema immunitario e quindi la salute generale dell’organismo. Ecco perchè quando sorgono problemi a livello intestinale ci ammaliamo più facilmente o ci mettiamo molto più tempo a guarire anche da un semplice raffreddore.
Da cosa è causata:
La disbiosi può essere causata da cattiva alimentazione ( cibi raffinati, zuccheri, caffè o alcool), da farmaci (antibiotici, lassativi, anticoncezionali, vaccini, antidepressivi, stimolanti, ansiolitici ecc), dallo stress (che ifluisce sulla mobilità dell’intestico chiamato anche secondo cervello), da agenti inquinanti ma anche dall’età, da un’infezione, da additivi o da sostanze chimiche.
I sintomi:
I sintomi più comuni della disbiosi sono: pancia gonfia, mal di testa, stanchezza cronica, digestione difficile, candida (l’avreste mai detto?), intolleranze alimentari, stitichezza alternata a dissenteria, disturbi del sonno e cambiamenti d’umore, rash cutaneo, allergie, artrite reumatoide.
Cosa fare:
La disbiosi non è facile da sconfiggere. Dovete prevedere una cura di almeno 3 mesi e non scoraggiatevi se all’inizio non si hanno benifici evidenti, presto starete benissimo e tutti i sintomi sopra descritti come per magia scompariranno!
Per guarire dalla disbiosi bisogna prima di tutto modificare la propria alimentazione e depurare l’organismo. E’ fondamentale eliminare caffè, alcool, insaccati, fritture e lo zucchero raffinato. L’organismo in disbiosi normalmente non digerisce bene, è soggetto a stitichezza o dissenteria e si sente sempre stanco (la flora batterica non produce più la vitamina B che da energia). E’ nessario dunque non sovraccaricare troppo l’intestino mangiando poco e spesso, consumando tanta verdura sia cruda che cotta (depurative per il fegato consiglio le insalate amare come cicoria, catalogna e rucola), tanta frutta lontano dai pasti per evitare ulteriori processi fermentativi, bere tantissima acqua, mangiare carboidrati a pranzo e proteine la sera (cercando di evitare la carne rossa).
Eliminare o limitare l’uso di farmaci se non indispensabili, quali ad esempio la pillola anticoncezionale che se assunta per anni può compromettere seriamente il fegato e generare tossine che si accumulano nell’organismo. Se avete mal di testa, cercate di non assumere analgesici che vanno a compromettere ulteriormente la flora batterica; vi assicuro che una volta depurato lorganismo e ripristinata la flora batterica il mal di testa diminuirà notevolmente!
Cercate di fare un pò di attività sportiva. Il nostro corpo è fatto per muoversi e la staticità può compromettere anche la mobilità dell’intestino oltre che quella dei muscoli. E’ sufficiente una camminata a passo veloce per 30 minuti al giorno possibilmente nella natura, oppure un giro in bicletta una corsa leggera o una nuotata. Consiglio vivamente anche il taichi o lo yoga. Cercate di eliminare lo stress, sopratutto quello lavorativo.
E’ fondamenatle infini assumere i probiotici cioè fermenti lattici vivi che aiutano a ripristinare la flora batterica intestinale. Come già scritto sopra, la terapia deve durare almeno tre mesi, tempo minimo necessario per il ripristino della flora batterica. Diffidate dagli integratori e dai fermenti lattici più commerciali che trovate nei supermercati o da banco… Costano molto e non servono a nulla. La terapia deve essere mirata e vanno utilizzati prodotti di qualità.
I Probiotici naturali Forever Living sono ideati per il corretto funzionamento dei microbi per la salute umana. I Probiotici naturali Forever Living sono di facile assunzione, sono ideali per combattere gli squilibri derivanti dalle abitudini alimentari. Essi agiscono direttamente nel Colon, aiutando il processo digestivo e stimolando l’assimilazione del cibo. Contribuiscono a mantenere l’intestino pulito, favorendone il transito. E’ l’unico probiotico presente sul mercato che oltre a nascere dalla fusione di 6 ceppi diversi di probiotici, non necessita la conservazione in frigorifero. I Probiotici naturali Forever Living sono un elemento ideale per integrare l’alimentazione quotidiana.
Per potenziare e facilitare il lavoro che i probiotici devono compiere nel nostro organismo, è di fondamentale importanza abbinare l’utilizzo di ALOE VERA GEL da bere tutti i giorni.
L’ALOE VERA è una pianta famosa da secoli per i suoi effetti benefici, contiene un GEL all’interno delle sue foglie in grado di offrire svariati BENEFICI per l’uomo tra cui SGONFIARE, DRENARE, DETOSSINARE, DIMAGRIRE …
DEPURARE IL FEGATO e L’INTESTINO GRAZIE ALL’ALOE VERA GEL
Il fegato e l’intestino sono organi importantissimi per l’organismo poiché intervengono nel metabolismo degli alimenti, dei farmaci, delle tossine e più in generale di qualsiasi cosa venga introdotta nel corpo umano. Proprio perché consapevole di questa sua estrema importanza, molta gente si chiede quali siano le migliori strategie per mantenerli sani ed efficienti giorno dopo giorno. Prendersene cura implica prendersi cura anche del nostro corpo perché una sana e corretta alimentazione comporterà- perdita di peso,
- rinvigorimento della pelle,
- sensazione di benessere,
- riduzione della stanchezza,
- regolarità intestinale
- ventre piatto.
-----------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 |
DIVENTA UN INCARICATO FBO FOREVER LIVING!
Se , come noi, hai capito quanto di ottima qualità siano i prodotti della Forever Living, e quanto affidabile sia questa azienda, LAVORA CON NOI!
Se , come noi, hai capito quanto di ottima qualità siano i prodotti della Forever Living, e quanto affidabile sia questa azienda, LAVORA CON NOI!
Insieme possiamo costruire la nostra grande azienda con i prodotti che la Forever Living ci mette a disposizione.
Forever Living non consente la registrazione, ne come cliente ne come incaricato, a meno che non si abbia un Codice Sponsor.
Il nostro Codice Sponsor , per registrarvi nel nostro Team di lavoro e ricevere formazione, materiale, eventi, organizzazione, supporto h24, online e non , e tanto altro ancora è :
Codice Sponsor Forever:
390300121555
Se volete registrarvi sia come Cliente Club o Incaricato FBO , ed avere tutto il nostro supporto Clienti e Supporto incaricati a vostra disposizione potete farlo utilizzando il Codice Sponsor qui in alto oppure semplicemente potete
Post A Comment:
0 comments: