Disintossicare il fegato: dieta, consigli e rimedi naturali per depurarsi
Articolo tratto da: http://www.benessere360.com/disintossicare-il-fegato.html
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Cosa significa disintossicare il fegato e perché è utile farlo? Scopriamolo…
Quando e perché bisogna disintossicare il fegato? Un fegato sano è importante tanto quanto un cuore sano. Il fegato purifica il sangue facendo in modo che le tossine vengono eliminate. Approfondiamo i cibi che vanno evitati e quelli che possono essere consumati senza problemi, le soluzioni proposte dalle medicine alternative nonché gli usi e i rimedi omeopatici e fitoterapici.
La depurazione del fegato è molto importante poiché un organo sano si traduce in un organismo salutare. Esso, infatti, è un importante centro metabolico dell’organismo, per cui una sua depurazione apporta numerosi benefici tra cui:
- Sistema immunitario più forte grazie ad un aumento nel numero e nella funzionalità delle cellule deputate alla difesa dell’organismo.
- Migliore assimilazione degli alimenti e dei principi nutritivi
- Regolarizzazione intestinale e scomparsa di disturbi legati alla cattiva digestione come stipsi, alito pesante, gonfiore addominale e colite.
- Maggiore lucentezza della pelle e di unghie e capelli più resistenti.
- Sensazione di maggiore vitalità legata all’eliminazione delle scorie e alla migliore ossigenazione dei tessuti.
Depurare il fegato inoltre aiuta a dimagrire perché si eliminano molte tossine che potrebbero essere responsabili di ritenzione idrica e cellulite. Ma quale alimentazione è la più appropriata per depurare il fegato?
Quando e perché bisogna disintossicare il fegato? Un fegato sano è importante tanto quanto un cuore sano. Il fegato purifica il sangue facendo in modo che le tossine vengono eliminate. Approfondiamo i cibi che vanno evitati e quelli che possono essere consumati senza problemi, le soluzioni proposte dalle medicine alternative nonché gli usi e i rimedi omeopatici e fitoterapici.
La depurazione del fegato è molto importante poiché un organo sano si traduce in un organismo salutare. Esso, infatti, è un importante centro metabolico dell’organismo, per cui una sua depurazione apporta numerosi benefici tra cui:
- Sistema immunitario più forte grazie ad un aumento nel numero e nella funzionalità delle cellule deputate alla difesa dell’organismo.
- Migliore assimilazione degli alimenti e dei principi nutritivi
- Regolarizzazione intestinale e scomparsa di disturbi legati alla cattiva digestione come stipsi, alito pesante, gonfiore addominale e colite.
- Maggiore lucentezza della pelle e di unghie e capelli più resistenti.
- Sensazione di maggiore vitalità legata all’eliminazione delle scorie e alla migliore ossigenazione dei tessuti.
Depurare il fegato inoltre aiuta a dimagrire perché si eliminano molte tossine che potrebbero essere responsabili di ritenzione idrica e cellulite. Ma quale alimentazione è la più appropriata per depurare il fegato?
Quali sono gli alimenti giusti?
Patologie e casi specifici per i quali depurare il fegato è un’esigenza.
Sebbene disintossicare il fegato possa essere utile sempre e per qualsiasi persona, in alcune occasioni la depurazione diventa necessaria per evitare l’insorgere di problemi seri. E sono:
- Fegato ingrossato,
- Steatosi epatica,
- Abuso di alcol,
- Farmaci,
- Alimentazione scorretta,
- Gravidanza.
Sebbene disintossicare il fegato possa essere utile sempre e per qualsiasi persona, in alcune occasioni la depurazione diventa necessaria per evitare l’insorgere di problemi seri. E sono:
- Fegato ingrossato,
- Steatosi epatica,
- Abuso di alcol,
- Farmaci,
- Alimentazione scorretta,
- Gravidanza.
Omeopatia e fitoterapia: i rimedi naturali per la depurazione
Con l’utilizzo di piante ed erbe medicinali è possibile depurare il fegato in modo naturale. Piante ed erbe, infatti, contengono principi attivi che hanno azione protettiva, depurativa, antiossidante e antinfiammatoria sulle cellule epatiche.
Tra le piante e le erbe utilizzate per depurare il fegato abbiamo:
Con l’utilizzo di piante ed erbe medicinali è possibile depurare il fegato in modo naturale. Piante ed erbe, infatti, contengono principi attivi che hanno azione protettiva, depurativa, antiossidante e antinfiammatoria sulle cellule epatiche.
Tra le piante e le erbe utilizzate per depurare il fegato abbiamo:
L’ALOE VERA 
Conosciuta da millenni per le sue proprietà terapeutiche, è indicata per disintossicare l’organismo sia dalle tossine esogene (sostanze tossiche che provengono dall’ambiente esterno o dall’alimentazione) e da quelle prodotte internamente, come gli scarti metabolici, sostenendo la funzione depurativa del fegato, dei reni, del sistema linfatico. Inoltre esercita un’azione antinfiammatoria e cicatrizzante sui tessuti, e riequilibrante del ph e della flora batterica gastrointestinale, migliorando la digestione e l’assimilazione dei nutrienti del cibo. Come già descritto in precedenza, l’aloe contiene acemannano e antrachinoni che le conferiscono proprietà antinfiammatorie, depurative, antiossidanti e rigeneranti. Per beneficiare al massimo dei principi attivi dell’aloe vera e depurare il fegato si consiglia di assumere SOLO il Gelpuro di aloe vera SENZA ALOINA da bere durante il giorno nelle modalità più indicate in base alle soggettive necessità.
A chi è rivolto un programma a base di Aloe Vera Gel? In pratica a tutti in assoluto, ma i casi che necessitano di tale programma in modo prioritario sono:
Obesità o perdita di peso, allergie e intolleranze, fegato ingrossato, uso continuato di farmaci, trattamenti antibiotici continuati, trattamenti antinfiammatori o antidolorifici continuati, ecc.
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Conosciuta da millenni per le sue proprietà terapeutiche, è indicata per disintossicare l’organismo sia dalle tossine esogene (sostanze tossiche che provengono dall’ambiente esterno o dall’alimentazione) e da quelle prodotte internamente, come gli scarti metabolici, sostenendo la funzione depurativa del fegato, dei reni, del sistema linfatico. Inoltre esercita un’azione antinfiammatoria e cicatrizzante sui tessuti, e riequilibrante del ph e della flora batterica gastrointestinale, migliorando la digestione e l’assimilazione dei nutrienti del cibo. Come già descritto in precedenza, l’aloe contiene acemannano e antrachinoni che le conferiscono proprietà antinfiammatorie, depurative, antiossidanti e rigeneranti. Per beneficiare al massimo dei principi attivi dell’aloe vera e depurare il fegato si consiglia di assumere SOLO il Gelpuro di aloe vera SENZA ALOINA da bere durante il giorno nelle modalità più indicate in base alle soggettive necessità.
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